Herbe haute, un vent de poésie
Archives de l’étiquette : #beauté
Aquarelles
rythme régulateur
de la marche
de la nature
du pinceau
du trait
Contempler la non-dualité
Un matin de givre et de lumière…
Jardin D’automne
Fragilité du moment
Mélancolie éphémère
Dans un jardin d’automne
Ce que l’on trouve…
Pleinement présente sur le sentier
je perçois une feuille,
simple et sublime dans son imperfection.
Exposition
Heureuse et le coeur remplie, je vous annonce que ma série de photos intitulée Contemplation sera en exposition au Studio Georgeville dès le 31 août et ce, jusqu’au 10 octobre avec vernissage le 4 septembre de 15h à 17h.
Ces images imprégnées de douceur et de féminité sont une réflexion sur les cycles de la vie et leurs l’impermanence. Une invitation à percevoir et apprécier la beauté subtile et sublime qui est présente partout dans la simplicité du moment présent.
Au plaisir de vous y croiser!
-Marianne
La pleine conscience, «mindfulness»
Selon la définition généralement acceptée de Jon Kabat-Zinn, la pleine conscience est « un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant ».
Porter intentionnellement son attention aux expériences autant internes (sensations, émotions, pensées, états d’esprit) qu’externes sans porter de jugement de valeur, un chemin vers l’acceptation de soi et de ce qui est.
Je crois qu’emprunter ce chemin avec bienveillance permet à l’amour de soi de naître et grandir.
« Self love is where everything starts and ends »
Dr. Edith Eger
Marianne McEwen 